ぎっくり腰の原因から治療法まで

ぎっくり腰は、突然腰や背中に刺すような激しい痛みに襲われ その場から一歩も動けなくなるくらいの強い痛みのある腰痛症です。

ぎっくり腰治療
ぎっくり腰
ぎっくり腰治療 ,お 急性腰痛症
急性腰痛症

ぎっくり腰の原因は?

ぎっくり腰の原因は現在の段かいではわかっていません。

症状は腰・背中・臀部の痛みですが、科学的検証ができていません。

特定できる病名ははなく、症状名:急性腰痛症か腰椎捻挫です。

生活習慣や日頃の姿勢による筋肉疲労、筋力低下と思われます。

ぎっくり腰(急性腰痛症)の原因 第一位は?

第一位 無意識に行なう急な動作、瞬間的な過負荷

第二位 重い物を持った時

第三位 筋肉疲労

ぎっくり腰(急性腰痛症)の原因は慢性腰痛症の延長線上

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ぎっくり腰

ぎっくり腰の要因

体を急にひねった

重い物を持ち上げた

筋肉疲労・姿勢の不良

内臓の不良による背中の張り

精神的ストレスが長時間続いた

ぎっくり腰をおこす要因です。

腰部の冷えが原因の一つ

ぎっくり腰の原因に冷えによる筋肉疲労や内臓の冷えから発生することも多いようです。

内臓の冷えによる血行不良で大腰筋が硬直しひねり動作時に軽い捻挫状態を起こしぎっくり腰に移行します。

ぎっくり腰の原因に肥満

肥満による腰椎への体重ストレスがかかり、ぎっくり腰につながる事もある、腰椎への蓄積された筋肉疲労はためないにしましょう。

ぎっくり腰の原因は「腰痛」と同じです。

腰への慢性的な疲労は早めに解消させ快適な生活をおくりましょう。

普段から体にストレスをかけ過ぎず 生活することが予防です。

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体へのストレス

ぎっくり腰の主な症状は?

初期症状は、腰部や下肢に強い激痛で、腰が伸びず歩くのも辛い症状がでます。

  • ■腰に激しい痛み
  • ■腰下が抜けたような感覚
  • ■椅子に座れない
  • ■背中まで強い張りと痛みが現れる
  • ■ストレスからくるイライラ感

【脊柱管狭窄症】少し歩くと足が重くしびれる

【椎間板ヘルニア】足のしびれ

慢性腰痛症の方におこりやすいが特徴で、ぎっくり腰の中には、腰椎椎間板ヘルニヤ、腰椎すべり症・分離症・腰椎圧迫骨折をおこしてしまう方も多くおられます。

また、ぎっくり腰を何度も繰り返す方や女性で慢性腰痛症の方は専門医の診察検査をおすすめ致します。

※ぎっくり腰は重いものを持ちあげたときや、腰をひねった時に起きる腰の痛みの総称、急性腰痛症・腰椎捻挫を一般的にぎっくり腰と呼んでいます。

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰の原因
ゴルフ中のぎっくり腰

急性腰痛症・ぎっくり腰になったらどうするか?自己判断で病名を決めないことが重要!激しい痛みが起きますので・・・

  1. ぎっくり腰の初期処置は患部を冷やすことが大切です
  2. 安静にし無理に体を動かさない
  3. 動ける様でしたら病院で検査(MRI)が必要です
  4. 病院での検査が問題ないようでしたら、腰部の筋肉緊張をゆるめる目的の体操を軽く行うこと、症状が緩和しないようでしたら・・・。
  5. 治療院の施術を受け症状の緩和と予防をおこないましょう。

何回がぎっくり腰を繰り返している方は、「またか 3日くら寝ていれば治る」は禁物、腰椎圧迫骨折、腰椎脊柱管狭窄や、腰椎椎間板ヘルニアなどが起きている可能性が考えられます。

特に高齢の方は 腰椎圧迫骨折が心配です。

高齢者の腰椎圧迫骨折
高齢の方のぎっくり腰は腰椎圧迫骨折が心配です。

ぎっくり腰の治療法

ぎっくる腰の患者様は、痛みが強く介助の方と一緒に来院されることも珍しくありません。

問診がとても重要で、患部の特定と施術の選択を行います。

腰痛,ぎっくり腰治療
   股関節の可動域確認
ぎっくり腰治療,骨盤矯正
 SOT-ブロックによる骨盤矯正

ぎっくり腰治療,椎間板矯正
腰椎の椎間板矯正

問診

腰のどの部位が一番痛みが強いか確認いたします。

  • ■ 腰・足に電気的な痛みは走るか?
  • ■ 腰のどの部位が一番きついか 指一本で指して、教えて頂きます。
  • ■ 体を動かしたときの痛みの状況確認をおこないます。
  • ■ 過去の内臓病歴をうかがい腹部の押圧チェック確認をおこなう

治療内容

当院の一般治療施術(手技療法)と原則同じですが 痛みの強い部位は、後ほど治療施術におこないます。各部位の可動域確認(関節の動きを診ます)

ベットに横になれる状態でしたら sot-ブロック骨盤矯正

体幹・四肢の筋肉調整を行なう、また必要に応じて・・ 

  • CMRT:内臓反射療法
  • トリガーポイント調整 
  • 超音波治療器による施術 
  • ジェネテックス システム 
  • 可視総合光線療法などを取り入れることもあります。
札幌市-ぎっくり腰⁻腰痛の改善スイッチ
ぎっくり腰 改善スイッチ入れます

   強い痛みの腰痛でも必ず、改善する方法はあります。


CMRT:内臓反射療法とは

内臓反射療法による腰痛の改善
内臓反射療法

CMRTChiropractic Manipulative Reflex Technique

内臓反射療法:カイロプラクティック・マニュピレーション・リフレックス・テクニック

アメリカのM・B・ディジョネット博士によって開発された、内臓機能障害を治療するテクニックです。 

内臓器官の機能障害が神経系に悪影響を与え、逆に背骨の歪みを生じさせる原因になるとしました。

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  • □ 札幌市中央区南一条西25丁目2-21   
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