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札幌で腰痛・坐骨神経痛なら
手技治療院 康学舎
tel 011-614-0015
土日祝日営業！
札幌市中央区で整体院の手技治療院 康学舎
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◆手技治療院 康学舎の紹介◆
札幌市中央区 円山の地に開院し整体・カイロプラクティックの施術をおこなう手技治療院 康学舎です。
腰痛・坐骨神経痛・肩こり・首の痛み・頭痛・手しびれ等、
いろいろな症状で お悩みの方が来院されております。
治癒率が高く、効果がすぐに実感できると口コミ紹介で
来院される方が多数いらっしゃるのが特徴です。
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このような 症状の方が 来院しております
- 光線療法で帯状疱疹の痛み緩和
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◇ 症状別 ◇
■ 頭痛 ■ 首・肩のこり
■ 腰痛 ■ 坐骨神経痛■ 慢性疲労
■膝の痛み■股関節の痛み ■慢性疲労症■ スポーツ前後の筋肉ケア
■交通事故・むち打ち
■ 産前産後の体調管理 /ストレスなどによる不定愁訴でお悩みの方
■ジェネティックス システム
症状の改善にそえると思います、お気軽に お問い合わせください。
tel:011-614-0015 手技治療院 康学舎 鎌田まで お待ちしています。
※ 内部リンク先 参考にしてください
簡単に、慢性腰痛症の原因と症状を知る
腰痛は、生活のなかで経験しお仕事の時、家事のお仕事中に影響を与える皆さんに共通の問題です。もし三ヶ月以上の痛みが継続的に発生している場合は、慢性腰痛症を発病している事になります。
慢性腰痛は、次のような原因がもとで発病します。 椎間円板が突出し脊髄神経を圧迫し臀部や下肢に電気的な痛みを発病する椎間板ヘルニアや近年の傾向では、高齢者の増加傾向と病院検査機器が精密になり病状の診断に脊柱管狭窄症（末梢神経障害）変形性関節症が多くなっています。
慢性腰痛の多くの場合は、加齢や無理な労働、過剰なスポーツの結果おきます。神経障害も並行し進行しますので、より困難な状態なる前に治療を開始しないと行けません。
末梢神経障害がある方は、病名診断の為に病院検査が必要になります。
今の体の状況を確認するのが目的です。
解剖学-脊椎
背骨は、互いの上に積み重なり、椎骨と呼ばれる骨から構成されています。筋肉、靭帯、神経、および椎間円板は脊椎の構成パーツです。背骨とそのしくみを理解することにより、より深く腰痛を理解するのに役立ちます。
背骨-脊髄曲線（姿勢の問題）
背骨は、3つの部位から構成されています。側面から見たときに、これらの部位は、自然な三曲線を形成します。首（頸椎）、腰（腰椎）の「C字形」曲線は、前彎と呼ばれています。胸（胸椎）の「逆C字形」曲線が弯と呼ばれています。
これらの曲線は、バランスを取ることが重要であり、直立時の姿勢に影響します。曲線のいずれかがあまりにも大きくても小さくなった場合でも、まっすぐに立つことが困難になると姿勢に歪みがでます。
脊椎の異常な曲率は、脊柱変形とも呼ばれます。これらのタイプは、腰椎、胸椎（猫背）の後弯および前弯が含まれます。
脊柱側弯症は、脊柱変形の別のタイプです。前面または背面から背骨を表示する場合は、脊椎がまっすぐ「I」、脊椎が「S」または「C」のように見える横曲率であらわします。
椎骨
椎骨は、脊髄を保護する為に形成され積み重なって連結しています。
頸椎（C1-C7）は、頸椎（首）は繊細であり、著しく柔軟であり、すべての方向に動き、そして広い可動がある。 頸椎は、体のすべての側面を制御するために、脳からの神経伝達を送信し、脊髄を収めています。 首の頭蓋底から始まり、Ç１-C7個の椎体を連結して、胸椎（背中上部）につながります。
胸椎（T1-T12）は、12個の椎骨で構成されています。一方で頸椎を柔軟に構築し、腰椎（L1-L5）が頑丈性に構築され、胸椎は安定性のために構築されている。この安定性は直立体を保持し、胸の重要な臓器の保護を目的する上で重要な役割を果たしています。
Photo by 『標準整形外科学 第9版』医学書院
腰椎（L1-L5）は、いくつかの特徴的な特性があります。
- 腰椎は5個の椎骨で胴体の重量を支えています。
- 椎骨と椎間円板、腰椎の最低2脊髄分節、L4-L5とL5-S1は、ほとんどの重量を支えるため、劣化や損傷に最もなりやすいです。
- 腰椎は、仙骨を腰仙関節（L5-S1）、骨盤と腰椎が歩いている時、スイングできるように、この関節は、かなりの回転を可能にします。
脊髄は、頭蓋骨から腰まで延びており、各積み重ねられた椎骨の中心管を通って、神経は椎骨の開口部を通って脊髄から枝分かれし、脳と筋肉の間で情報提供を行います。
脊髄や神経
Photo by http://orthoinfo.aaos.org/
筋肉と靭帯
筋肉と靭帯は、背骨と上体を支えと安定性を提供します。強力な靭帯が椎骨と連動接続して、脊柱の位置を保つのを助けます。
椎間円板
椎間円板は、椎骨の間に位置しています。
椎間円板は、二つの成分で構成されています。
髄核は、ゼリー状であり、円板の中心を構成します。ゼリーは、部分的に水分からなる円板の柔軟性と強度を与えます。
線維輪これは、円板の柔軟な外輪です。これは、弾性バンドに似たいくつかの層から構成されています。
椎間関節
椎骨の背面との間にも、背骨の動きを助ける小さな関節です。
これらの椎間関節は、股関節または膝関節が大きく滑走するような軟骨表面を持っています。 椎間関節は、背骨の回転を可能にするために重要ですが関節炎を発症し腰、背中、首の痛みのもとになることがあります。
腰痛症：原因、症状と治療
腰痛の原因
腰痛には多くの原因があります。運動時、お仕事中など、物を持ち上げたり、曲げる動作時などの特定の移動後に痛みを発症します。
腰椎に起こる腰の痛みは、腰椎間の椎間円板の問題、脊椎や円板の周りの靱帯、脊髄や神経、筋肉、腹部および骨盤臓器、および腰部の周りの筋力低下が考えられます。腰椎上部の痛みは大動脈の障害、胸の腫瘍、および腰椎の脊椎腫瘍が原因である可能性があります。
腰痛を発症する高い要因
- 精神的ストレスの多い仕事
- 過剰な身体運動
- 不適切な体勢状態で物を持ち上げる
- 重すぎるものを持ち上げます
- 妊娠中の腰痛
- 長時間の椅子生活
- 高齢者の骨粗しょう症問題
- 精神的な不安・うつ病
- 肥満/太りすぎ、など
構造的な問題
- 椎間板ヘルニア：椎間板が破損し椎間孔の神経を圧迫し場合、その結果、背中や腰、臀部に痛みを発生させます。
- 坐骨神経痛：L4、L5、S1の椎間孔を通った神経が脊椎の構造的な問題で狭くなり、臀部を刺激し梨状筋などの筋肉緊張が神経圧迫を起こし脚部の背面、ふくらはぎに痛みを発症させます。
- 骨粗鬆症：圧迫骨折は、脊椎のどこの箇所にも発生する可能性がありますが、特に脊椎（T11、T12）の部位に起こりやすいです。高齢になると椎骨はもろくなり、多孔質になって骨折の可能性が高まります。
- 脊柱管狭窄症：脊髄が黄色靭帯の肥厚や椎間円板の突出などで脊柱管が狭くなり、脊髄が圧迫され腰痛、下肢のしびれ、間欠跛行などの症状が発生します。
- 馬尾症候群：脊髄神経は腰椎の上部までで、それより下の脊柱のなかの神経を馬尾神経と言い細い神経が縦に走っています、脊髄の下端から生じる脊髄神経根の束です。馬尾神経がヘルニヤ、腫瘍、外傷による損傷で炎症、圧迫され臀部、太ももに鈍い痛み鎮痛を感じます。腸・膀胱機能障害が起ることもあります。
- 脊椎の癌 ：腫瘍
腰痛の危険な徴候サインと症状
可能性が低くても重篤は症状が隠れているかも知れません、必要と感じられたら医師の診察をお願いいたします。
- 1か月以上続く腰の痛み
- 横になり安静時の痛み
- 腰、背中への傷害、打撲または外傷
- 発熱、細菌感染
- 馬尾神経圧迫症状（膀胱直腸障害・便失禁）
- 下肢に痛み
- 体重減少
- 癌の既往
- 50歳以上は癌、70歳以上は圧迫骨折の頻度が高い
悪い姿勢
日常の悪い姿勢は 、腰の痛みをまねきます。
例としては、デスクワークでコンピュータを使用し常に猫背で長時間椅子に座り、腰痛や肩こりなどの問題を増加させる傾向にあります。
治療、施術の目的
腰痛に関した事だけでなく健康を求める為に、脊椎の自然湾曲を保ち椎間孔を広げ神経根の圧拍、過緊張した靭帯/筋肉を緩め神経の伝達能力を高める、それに必要な施術が頭蓋骨施術、骨盤・仙腸関節の調整、下肢、内臓の活性化、ボーディ―のバランスとる事、その後、日常での正しい姿勢の維持と生活の見直し、定期的な体の調整（施術）を行い健康的、精神的に安定した生活を送ることになります。
治療、施術の内容については、「常に進化」し、患者様に必要と思われる最適な治療、施術をこころがけております。
腰痛に関係するホームページ内のリンクです
腰痛症の症状別-治療法
ホームページ内で迷われた方は、【サイトマップ】を見て下さい。
■腰痛に関しては、随時投稿いたします■
札幌市で肩こり治療なら【手技治療院 康学舎】
腰痛・坐骨神経痛・肩こり・膝痛の痛みを手技療法(整体)で改善。症状が骨盤・骨格の歪み・筋肉の異常緊張が原因で起きているとしたら整体で良くなります。 骨盤・骨格の歪みを整え、筋肉調整で痛みを改善する整体は、痛みの改善以外にもリラックス効果もあるため、自律神経失調症の方にもおすすめいたします。
これまで股関節治療や膝痛治療・腰痛治療・肩こり治療を受けてきて、効果を感じられなかった方や慢性の痛みにお悩みの方は当院にご相談ください。早期に治療効果を実感していただけるよう患者さま一人一人にあった施術を行います。
当院は土日祝日も営業しております。
ご質問ご予約はお電話で承っております。お気軽にお問い合わせください。
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